Vinkkejä työnhakuun
Konsulttina asiakasyrityksessä
Palvelut
Kokemuksia Pooliasta
Poolia työpaikkana
Konsernin yhtiöt
Yhteydenottopyyntö
Kesäloma antaa mahdollisuuden irrottautua työarjesta, palautua ja kerätä uusia kokemuksia. Siksi on täysin luonnollista, että ensimmäiset työpäivät tuntuvat hieman tahmeilta. Kalenteri on taas täynnä, sähköpostissa odottaa viestejä ja mieli yrittää vielä pysyä kesärytmissä.
Moni odottaa itseltään täyttä tehokkuutta heti ensimmäisestä aamusta lähtien. Juuri siinä piilee yksi yleisimmistä virheistä. Työhön palaaminen on siirtymävaihe, johon kannattaa antaa itselleen hieman aikaa. Kun ensimmäiset päivät suunnittelee fiksusti, arki lähtee käyntiin huomattavasti kevyemmin.
1. Hyväksy, ettei ensimmäisen päivän tarvitse olla täydellinen
Loma katkaisee normaalit rutiinit, eikä keskittyminen palaudu hetkessä. Sen sijaan, että yrittäisit kuroa kaiken kiinni saman tien, keskity siihen, että pääset takaisin työn rytmiin.
Valitse muutama tärkein tehtävä ja anna muiden odottaa vuoroaan. Kun saat päivän aikana aikaan muutaman merkittävän asian, syntyy tunne etenemisestä ilman ylimääräistä kiirettä.
2. Käy tilannekuva läpi ennen kuin alat suorittaa
Ennen kuin sukellat tehtävien keskelle, käytä hetki kokonaisuuden hahmottamiseen. Mitä projekteja on meneillään? Mitkä asiat ovat aidosti kiireellisiä ja mitkä voivat odottaa?
Usein ensimmäinen kiireen tunne syntyy siitä, ettei tiedä, mistä aloittaa. Selkeä kokonaiskuva auttaa tekemään parempia päätöksiä ja vähentää turhaa kuormitusta.
3. Älä anna sähköpostin määrittää työpäivääsi
Loman aikana viestejä kertyy helposti kymmeniä tai jopa satoja. Niiden läpikäyntiin voi kulua koko päivä, jos etenee viesti kerrallaan.
Toimivampi tapa on jakaa viestit nopeasti kolmeen ryhmään:
- asiat, jotka eivät vaadi mitään
- nopeasti hoidettavat vastaukset
- aikaa vaativat asiat, joille varataan oma työskentelyhetki.
Näin sähköposti pysyy hallinnassa eikä vie kaikkea työpäivän energiaa.
4. Muista palautuminen myös työpäivän aikana
Ensimmäiset työpäivät kuluttavat yllättävän paljon keskittymiskykyä. Siksi tauot ovat erityisen tärkeitä.
Nouse välillä työpisteeltä, käy ulkona hengittämässä raikasta ilmaa tai syö lounas rauhassa ilman tietokonetta. Pieni irtiotto auttaa palauttamaan keskittymisen ja tekee iltapäivästä huomattavasti tehokkaamman.
Jos työskentelet etänä, taukojen merkitys korostuu entisestään. Lyhyt kävely tai kahvi parvekkeella voi tehdä enemmän kuin huomaatkaan.
5. Säilytä lomalta mukaan tarttuneet hyvät tavat
Lomalla moni nukkuu paremmin, liikkuu enemmän ja viettää aikaa ulkona. Työarjen alkaessa nämä tavat unohtuvat helposti, vaikka juuri ne tukevat jaksamista.
Kaikkea ei tarvitse muuttaa. Jos onnistut pitämään kiinni esimerkiksi iltakävelystä, liikuntaharrastuksesta tai rauhallisemmasta iltarutiinista, loman palauttava vaikutus kestää pidempään.
6. Muista, että syksy tarjoaa myös uusia mahdollisuuksia
Syksy ei ole pelkästään kesän loppu – se on monelle myös uuden alku. Yrityksissä käynnistyvät uudet projektit, koulutukset ja rekrytoinnit, ja monella on mahdollisuus ottaa seuraava askel omalla urallaan.
Jos työ tuntuu edelleen pitkänkin ajan jälkeen raskaalta tai motivaatio on kadoksissa, kannattaa pysähtyä pohtimaan mistä tunne johtuu. Joskus kyse on vain lomalta palaamisesta, mutta toisinaan se voi olla merkki siitä, että on aika etsiä uusia haasteita.
Pieni pehmeä lasku kannattaa
Lomalta palaaminen ei ole kilpailu siitä, kuka ehtii ensimmäisenä takaisin täyteen vauhtiin. Muutaman päivän rauhallisempi aloitus maksaa itsensä nopeasti takaisin parempana keskittymisenä, pienempänä stressinä ja sujuvampana arkena.
Kun hyväksyt sen, että rytmi löytyy vähitellen, annat itsellesi parhaat mahdolliset edellytykset onnistuneeseen syksyn alkuun. Ja ehkä huomaatkin jo viikon kuluttua olevasi jälleen omassa tutussa työvauhdissasi – ilman turhaa kiirettä.
@Poolia Suomi Oy, Milla Rimpiläinen
Uusimmat työpaikat
Sinua saattaisi kiinnostaa myös
Seuraava askel menestykseen vaatii oikeat osaajat
Kansainvälinen kasvu teollisuudessa vaatii enemmän kuin hyvän tuotteen. Se vaatii osaajia, jotka ymmärtävät sekä teknologian että asiakkaan liiketoiminnan – ja pystyvät rakentamaan uusia mahdollisuuksia markkinoilla.
Miksi työpäivän ruokailuun kannattaa oikeasti kiinnittää huomiota
Työelämä elää taas muutosta. Etätyön rinnalle haetaan uusia hybridiratkaisuja, ja monessa organisaatiossa pohditaan, millaiset käytännöt tukevat parhaiten sekä tehokasta työntekoa että työntekijöiden jaksamista. Keskustelussa korostuvat usein tilat, johtaminen ja joustot – mutta yksi arjen peruspilari jää helposti taka-alalle: työpäivän aikainen ruokailu. Syöminen ei ole vain tauko kalenterissa. Se vaikuttaa suoraan vireystilaan, keskittymiseen ja siihen, miten työpäivä oikeasti sujuu.
Kohti uutta uraa – vinkkejä unelmiesi polun löytämiseen
Uusi vuosi, uudet mahdollisuudet! Tammikuu on oivallinen aika pysähtyä miettimään omaa uraansa ja tulevaisuuden suuntaa. Oletko siellä, missä haluat olla, vai kaipaatko uusia haasteita? Vuoden alku tarjoaa tilaisuuden tarkastella tavoitteitasi ja tehdä suunnitelmia, jotka vievät sinut kohti unelmiesi uraa. Vaikka matka ei aina ole suoraviivainen, pienetkin päätökset voivat avata ovia suuriin mahdollisuuksiin. Tässä blogissamme jaamme inspiroivia vinkkejä ja käytännön työkaluja, joilla voit lähteä rakentamaan itsellesi juuri oikeanlaista urapolkua.
Seuraava askel menestykseen vaatii oikeat osaajat
Kansainvälinen kasvu teollisuudessa vaatii enemmän kuin hyvän tuotteen. Se vaatii osaajia, jotka ymmärtävät sekä teknologian että asiakkaan liiketoiminnan – ja pystyvät rakentamaan uusia mahdollisuuksia markkinoilla.
Miksi työpäivän ruokailuun kannattaa oikeasti kiinnittää huomiota
Työelämä elää taas muutosta. Etätyön rinnalle haetaan uusia hybridiratkaisuja, ja monessa organisaatiossa pohditaan, millaiset käytännöt tukevat parhaiten sekä tehokasta työntekoa että työntekijöiden jaksamista. Keskustelussa korostuvat usein tilat, johtaminen ja joustot – mutta yksi arjen peruspilari jää helposti taka-alalle: työpäivän aikainen ruokailu. Syöminen ei ole vain tauko kalenterissa. Se vaikuttaa suoraan vireystilaan, keskittymiseen ja siihen, miten työpäivä oikeasti sujuu.
Kohti uutta uraa – vinkkejä unelmiesi polun löytämiseen
Uusi vuosi, uudet mahdollisuudet! Tammikuu on oivallinen aika pysähtyä miettimään omaa uraansa ja tulevaisuuden suuntaa. Oletko siellä, missä haluat olla, vai kaipaatko uusia haasteita? Vuoden alku tarjoaa tilaisuuden tarkastella tavoitteitasi ja tehdä suunnitelmia, jotka vievät sinut kohti unelmiesi uraa. Vaikka matka ei aina ole suoraviivainen, pienetkin päätökset voivat avata ovia suuriin mahdollisuuksiin. Tässä blogissamme jaamme inspiroivia vinkkejä ja käytännön työkaluja, joilla voit lähteä rakentamaan itsellesi juuri oikeanlaista urapolkua.